ווי קענען אַ קעטאָגעניק דיעטע העלפן צו מייַכל די סימפּטאָמס פון אָבסעססיווע-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD)?

קעטאָגעניק דיייץ זענען ביכולת צו מאָדיפיצירן בייַ מינדסטער פיר פון די פּאַטאַלאַדזשיז וואָס מיר זען אין מענטשן מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD)). די פּאַטאַלאַדזשיז אַרייַננעמען גלוקאָוס היפּאָמעטאַבאַליזאַם, נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז, אָנצינדונג און אָקסידאַטיווע דרוק. א קעטאָגעניק דיעטע איז אַ שטאַרק דייאַטערי טעראַפּיע וואָס איז געוויזן צו גלייַך פּראַל אויף די פיר אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז וואָס האָבן שוין יידענאַפייד צו זיין ינוואַלווד מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD)) סימפּטאָמס.

הקדמה

אין דעם בלאָג פּאָסטן, איך בין טאָן גיי צו אַוטליין די סימפּטאָמס אָדער פּרעוואַלאַנס ראַטעס פון OCD. דער פּאָסטן איז נישט דיזיינד צו זיין דיאַגנאָסטיק אָדער בילדונגקרייז אין דעם וועג. אנדערע ווי צו זאָגן אַז אָקד איז העכסט שייַכות צו אנדערע דיסאָרדערס אַזאַ ווי גוף דיסמאָרפיק דיסאָרדער, טריטשאָטיללאָמאַניאַ, כאַרדינג, און עקסקאָוריאַטיאָן דיסאָרדער (אַקאַ הויט פּיקינג). אויב איר ליידן פון קיין פון די מיט אָדער אָן אַ פאָרמאַל OCD דיאַגנאָסיס, איר קען אויך נוץ פון לייענען דעם בלאָג פּאָסטן. אויב איר האָט געפֿונען דעם בלאָג פּאָסטן, איר וויסן וואָס OCD איז און מיסטאָמע איר אָדער עמעצער איר ליב קען שוין ליידן דערפון.

אויב איר האָט געפֿונען דעם בלאָג פּאָסטן, איר זוכט פֿאַר באַהאַנדלונג אָפּציעס. איר זענט טריינג צו געפֿינען וועגן צו פילן בעסער און היילן.

אין די סוף פון דעם בלאָג פּאָסטן, איר וועט קענען צו פֿאַרשטיין עטלעכע פון ​​די אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז וואָס זענען פאַלש אין די סייכל פון מענטשן וואָס ליידן פון אָקד און ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע קענען טעראַפּיוטיקלי מייַכל יעדער פון זיי.

איר וועט קומען אַוועק און זען אַ קעטאָגעניק דיעטע ווי אַ מעגלעך באַהאַנדלונג פֿאַר דיין אָקד סימפּטאָמס אָדער ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי מאָדאַליטי צו נוצן מיט סייקאָוטעראַפּי און / אָדער אין פּלאַץ פון מעדאַקיישאַנז.

קראַנט סייקאָופאַרמאַקאָלאָגי ניצט סעלעקטיוו רעופּטאַקע סעראַטאָונין ינכיבאַטערז (SSRIs), אָפט (און אַלעווייַ) מיט קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) צו מייַכל אָקד.

מיר קענען לייכט זען די זייַט יפעקס פון קיין פון די מעדאַקיישאַנז. די סימפּטאָמס פון אָקד מיט און אָן סייקאָוטעראַפּי קענען זיין אַזוי דאַביליטאַטינג און כראָניש פֿאַר עטלעכע מענטשן, אַז ענדיורינג זייַט יפעקס קען ויסקומען אַ קליין פּרייַז צו באַצאָלן פֿאַר ימפּרוווד פאַנגקשאַנינג. ווי אַ קאָונסעלאָר פֿאַר גייַסטיק געזונט, איך בין גאַנץ בייאַסט צו די נוצן פון קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) און מינדפולנעסס סקילז ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר אָקד, איך זען ימפּרווומאַנץ אין פּאַטיענץ וואָס טאָן פּראָטאָקאָלס מיט אָדער אָן מעדאַקיישאַן. אָבער פֿאַר עטלעכע פּאַטיענץ, מעדאַקיישאַן און סייקאָוטעראַפּי זענען נישט גענוג צו פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס. און עטלעכע פון ​​מיין פּאַטיענץ פשוט טאָן ניט פֿאַרבעסערן די קראַנט מעדאַקיישאַנז אָדער טאָן ניט דערלאָזן די זייַט יפעקס פון מעדאַקיישאַנז. און זיי זענען נישט אַליין.

פונדעסטוועגן, ווי פילע ווי האַלב פון אַלע פּאַטיענץ מיט אָקד טאָן ניט דערגרייכן רעמיססיאָן מיט קראַנט טריטמאַנץ, סאַגדזשעסטינג די היפּש פּאָטענציעל פֿאַר ווייַטער ינאָווויישאַנז אין סייקאָופאַרמאַקאָלאָגי פֿאַר די דיסאָרדער. 

Szechtman, H., Harvey, BH, Woody, EZ, & Hoffman, KL (2020).  https://doi.org/10.1124/pr.119.017772

ווייַל איבער האַלב פון די מענטשן וואָס מיר פּרווון צו מייַכל מיט מעדאַקיישאַן טאָן ניט פֿאַרבעסערן, עס איז אונדזער רעכט און אונדזער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו קוקן אַרויס פון די סטאַנדאַרט פון זאָרגן פֿאַר יענע וואָס ליידן פון OCD. צו פרעגן מענטשן וואָס ליידן צו וואַרטן ביז סייקאָופאַרמאַקאָלאָגי כאַפּאַנז און גיט עפעקטיוו באַהאַנדלונג איז אוממענטשלעך. ספּעציעל ווען עס זענען אנדערע ינטערווענטשאַנז וואָס קען זיין וווילטויק פֿאַר דעם גייַסטיק דיסאָרדער.

אַזוי מיר וועלן קוקן אין דער ליטעראַטור צו לערנען עטלעכע פון ​​​​די מעקאַניזאַמז פון פּאַטאַלאַדזשי וואָס מיר האָבן געזען אין מענטשן וואָס ליידן פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD). מיר וועלן דיסקוטירן ווי די קעטאָגעניק דיעטע קענען זיין אַ באַהאַנדלונג פֿאַר די אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז געפֿונען אין סימפּטאָם פּרעזענטירונג מיט OCD.

וואָס זענען די נעוראָביאָלאָגיקאַל ענדערונגען אין מענטשן וואָס ליידן פון OCD?

א פריערדיקער פּאָסטן אין דעטאַל וועגן ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע קענען מאָדיפיצירן די סימפּטאָמס פון דייַגעס דורך אַפעקטינג פיר געביטן פון פּאַטאַלאַדזשי געזען אין די דיסאָרדערס.

• גלוקאָוס היפּאָמאַטאַבאַליזאַם
• נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז
• אָנצינדונג
• אָקסידאַטיווע דרוק.

אין OCD מיר זען די זעלבע פּאַטאַלאַדזשיז געשעעניש. עס זענען געביטן פון דעם מאַרך מיט היפּאָמעטאַבאַליזאַם (ניט ניצן ענערגיע רעכט), בוילעט נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז וואָס ווירקן שטימונג און דערקענונג, און אָנצינדונג. עס איז אפילו אַ קאָמפּאָנענט פון אָקסידאַטיווע דרוק פאָרשטעלן אין די אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD) מאַרך, וואָס פאַרשטאַרקן סימפּטאָמס. זאל ס רעצענזיע יעדער פון די. און באַטראַכטן ווי די קעטאָגעניק דיעטע מאַדזשאַלייץ אַלע פון ​​די און קען פייווערד פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס.

OCD און מאַרך היפּאָמאַטאַבאַליזאַם

ענדערונגען אין גלוקאָוס טעטיקייט זענען דאַקיומענטאַד אין די אָרביטאָפראָנטאַל קאָרטעקס (OFC) און די caudate nucleus און קען קאָראַלייט מיט דעם בייַזייַן און פעלן פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD) סימפּטאָמס באזירט אויף פיינדינגז. נעוראָימאַגינג שטודיום ניצן PET, SPECT און fMRI האָבן געפֿונען אַז אַבנאָרמאַלי הויך טעטיקייט אַקערז איבער די פראָנטאַל קאָרטעקס און פארבונדן סובקאָרטיקאַל סטראַקטשערז. אָבער אַז מיט געראָטן באַהאַנדלונג ניצן SSRIs אָדער נאַטור טעראַפּיע דעם הויך טעטיקייט קערט צו נאָרמאַל לעוועלס.  

אין אַלגעמיין, מיר זען היפּערמאַטאַבאַליזאַם אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD). אַ געוואקסן מעטאַבאַליק קורס אין די לינקס אָרבאַטאַל גירוס און ביילאַטעראַלי אין די קאַודאַטע נוקליי. אָבער דאָס איז נישט צו זאָגן אַז עס איז קיין היפּאָמעטאַבאַליזאַם קאָמפּאָנענט אין OCD. עס קען נאָר זיין מער אָפענגיק אויף דעם קורס פון קראַנקייַט און די אַקטיוויטעט וואָס איז געפרוווט.

גלוקאָוס כייפּערמאַטאַבאַליזאַם איז שפּעטער ריפּלייסט דורך היפּאָמעטאַבאַליזאַם אין די בלוט אַנטעריאָר סינגולאַטע קאָרטעקס (אַקק). דאָס איז געדאַנק צו פאַלן ווייַל די ACC יווענטשאַוואַלי סטאַפּס פּערפאָרמינג נאָרמאַל פאַנגקשאַנז אין דעם טייל פון דעם מאַרך. פארוואס וואָלט די ACC טאָן דאָס? ווייַל עס רידיסטריביוץ פאַנגקשאַנז צו אנדערע מאַרך סטראַקטשערז ווייַל פון אַבנאָרמאַל סערקאַץ וואָס דעוועלאָפּס איבער דעם קורס פון דער קראַנקייַט. מאַרך סטראַקטשערז וועט דראָט האַרדער און שטארקער ווו עס איז געוואקסן טעטיקייט. סייכל זענען גאַנץ פּלאַסטיק, טייַטש אויב עס איז אַ געגנט פון אָוווערעקסיטאַביליטי עס וועט מאָדיפיצירן וואָס מאַרך סטראַקטשערז זענען פארבונדן און צו וואָס גראַד.

זאָגן פון נעוראָימאַגינג שטודיום ינדיקייץ אַז כאָטש עס איז איין שלייף פון כייפּעראַקטיוויטי, עס איז אַ צווייט שלייף פון היפּאָאַקטיוויטי צווישן די דאָרסאַלאַטעראַל פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס (דלפּפק) און דאָרסאַלאַטעראַל קאַודאַטע אין פּאַטיענץ מיט OCD. די היפּאָאַקטיוויטי איז געדאַנק צו אַנדערלייינג די קאַגניטיוו ינפלעקסיביליטי און דעפיסיץ אין יגזעקיאַטיוו פונקציע געזען אויף נעוראָפּסיטשאָלאָגיקאַל אַסעסמאַנץ אין אָקד פּאַטיענץ.

אזוי, די פּריוויילינג כייפּאַטאַסאַס טענהט אַז אַ ימבאַלאַנס צווישן די 2 סערקאַץ איז די אַנדערלייינג יקער פֿאַר אָקד, ווייַל אַ כייפּעראַקטיוו אָפק דזשענערייץ אַבסעססיאָנס און זייער פֿאַרבונדן ריטואַליסטיק קאַמפּאַלשאַנז, בשעת אַ כייאָואַקטיוו יגזעקיאַטיוו נעץ פּריווענץ דעם יחיד פון קענען צו באַשטימען צו אַ נייַע נאַטור.

McGovern, RA, & Sheth, SA (2017). https://doi.org/10.3171/2016.1.JNS15601

מיר אויך זען אַז אָקד פּאַטיענץ באַווייַזן ארבעטן זכּרון ימפּערמאַנץ וואָס קען זיין פארבונדן מיט גלוקאָוס היפּאָמעטאַבאַליזאַם אין די פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס. די אַרבעט זכּרון ימפּערמאַנץ אַרייַננעמען ניט בלויז פשוט טריינג צו געדענקען זאכן פֿאַר קורץ פּיריאַדז, אָבער אויך אַרייַננעמען פּראָבלעמס מיט וויזשאַוואַל-ספּיטאַל און יגזעקיאַטיוו פאַנגקשאַנינג. די דעפיציט אין יגזעקיאַטיוו פאַנגקשאַנינג, וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט מאַרך היפּאָמעטאַבאַליזאַם, זענען טייל פון סימפּטאָם פּרעזענטירונג. אין סדר צו האָבן עטלעכע קאָנטראָל פון אונדזער געדאנקען, אָדער צו מאַך אונדזער געדאנקען אַוועק פון מער יקערדיק געדאנקען געטרייַ צו מורא און זיכערקייַט, מיר מוזן האָבן גוט יגזעקיאַטיוו פאַנגקשאַנינג אין דעם מאַרך. פֿאַר דעם סיבה, איך וואָלט טייַנען אַז היפּאָמעטאַבאַליזאַם איז אַ באַטייַטיק ציל פון נעוראָביאָלאָגיקאַל ינטערווענטיאָן אין יענע מיט אָקד.

אויך, איך טאָן ניט זען פילע פּאַטיענץ וואָס טאָן ניט האָבן קאָמאָרבידאַטי מיט אנדערע דיסאָרדערס. טייַטש, פילע פון ​​מיין פּאַטיענץ האָבן וואָס איז גערופן צווייענדיק דיאַגנאָסיז. טייַטש זיי טאָן ניט נאָר האָבן OCD, אָבער זיי האָבן אנדערע גייַסטיק ילנאַסיז וואָס גיין צוזאמען מיט אים. און איין קאָמאָרבידאַטי וואָס איך זען גאַנץ אָפט מיט OCD איז דעפּרעסיע. דעפּרעסיע איז קאַנסיסטאַנטלי געזען צו ווייַזן אַ גרויס האַנדלען פון דיספאַנגקשאַנאַל מאַרך היפּאָמעטאַבאַליזאַם. דער באַוווסט היפּאָמעטאַבאָליסם קאָמפּאָנענט איז קאָראַלייטאַד שטארק און עפשער קאָזאַטיוו פון סימפּטאָם פּרעזענטירונג אין דעפּרעסיע אין אַלגעמיין, און איז געפֿונען פאָרשטעלן אין יענע מיט קאָמאָרביד אָקד.

ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע טריץ היפּאָמעטאַבאַליזאַם אין די אָקד מאַרך

אבער וואַרטן, איר קען זאָגן. וואָס וועגן די אנדערע געביטן פון היפּערעקסיטאַביליטי? וועט ניט אַ קעטאָגעניק דיעטע רעוועך אַלע יענע און מאַכן די שלייף (קרייַז) פון דעם מאַרך ערגער?

גאָר ניט. פארוואס?

אונדזער רעזולטאַטן פֿאָרשלאָגן אַז דיסטייבאַלאַזיישאַן פון מאַרך נעץ קען פאַרטראַכטנ זיך פרי וואונדער פון היפּאָמעטאַבאַליזאַם

Mujica-Parodi, LR, et al., (2020). דיעטע מאַדזשאַלייץ מאַרך נעץ פעסטקייַט, אַ ביאָמאַרקער פֿאַר מאַרך יידזשינג, אין יונג אַדאַלץ. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32127481/

ווייַל די פּאַטאַלאַדזשי פון מאַרך היפּאָמעטאַבאַליזאַם טוט נישט מיינען אַז די עקסייטאַביליטי איז דאַווקע געשעעניש פֿאַר די זעלבע סיבה. קעטאָגעניק דיייץ העלפן אַקשלי סטייבאַלייז מאַרך פֿונקציע דורך בייפּאַסינג צעבראכן צעל מאַשינערי וואָס ריזאַלטיד אין די צעל דעוועלאָפּינג גלוקאָוס היפּאָמעטאַבאַליזאַם. אויך, סאַפּאָרטיוו נעוראָנאַל סטראַקטשערז ווי אַסטראָסיטעס קענען ופּרעגולירן זייער אייגן קעטאָנע פּראָדוקציע, קריייטינג מער ענערגיע קוילעלדיק אין דעם מאַרך. מיר וועלן לערנען מער וועגן אַסטראָסיטעס שפּעטער.

היפּערעקסיטאַביליטי אין עטלעכע סטראַקטשערז פון דעם מאַרך איז פיל מער מסתּמא רעכט צו נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנס ווי גלוקאָוס היפּאָמעטאַבאַליזאַם. איז איך ביכולת צו רעכענען פּונקט וואָס ז היפּערעקסיטאַביליטי? איך טאָן ניט טראַכטן די ליטעראַטור ווייסט פֿאַר זיכער אנדערע ווי ווען נוראַנז געראַנגל מיט ענערגיע אָדער פֿונקציע, כייפּערעקסיטאַביליטי קענען פּאַסירן. מיר זען נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז וואָס גרונט כייפּערעקסיטאַביליטי און מיר וויסן אַז אַנטשיינדזשד אָנצינדונג קענען שעדיקן צעל ענערגיע און גרונט היפּאָמעטאַבאַליזאַם.

אָבער ווייַל די קעטאָגעניק דיעטע איז נישט אַן אריינמישונג אויף אַ איין קאָמפּאָנענט פון גייַסטיק קראַנקייַט, ווי אַזוי פילע סייקאָופאַרמאַקאָלאָגי טריטמאַנץ זענען, ימפּרוווינג ענערגיע קאַנסאַמשאַן אין איין היפּאָמעטאַבאַליק סטרוקטור וועט נישט פאַרשאַפן די אנדערע צו רעוועך אויף אַ סקערי וועג.

לעצטע זאָגן סאַגדזשעסץ אַז אָלטערינג מאַטאַבאַליזאַם מיט אַ קעטאָגעניק דיעטע ינייבאַלז אַ כאָומאָסטאַטיק שטאַט אין דעם מאַרך וואָס איז ווייניקער יקסייטאַבאַל

Masino, SA, & Rho, JM (2019). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC6281876/

געדענקט ? די ינטערווענטיאָן אַרבעט אויף בייַ מינדסטער פיר סיבות וואָס זענען פאַלש (מיט אַ ביסל מער ארלנגעווארפן אין, מיר קענען דיסקוטירן אין די סוף), און די ימפּרווומאַנץ אויף איין סיסטעם טאָן ניט ויסקומען צו ימבאַלאַנס אָדער פאַרשאַפן זייַט יפעקץ מיט די אנדערע. די קעטאָגעניק דיעטע סימז צו אַרבעטן האָליסטיקלי מיט אַלע ינוואַלווד מעקאַניזאַמז פון ינטערווענטיאָן.

OCD און נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז

נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז מיר זען אין אָקד אַרייַננעמען נעוראָטראַנסמיטטערס, אַרייַנגערעכנט סעראַטאָונין, דאַפּאַמיין, גלוטאַמייט און גאַבאַ.

סעראַטאָונין ימבאַלאַנס פיעסעס אַן אַקטיוו ראָלע אין OCD. אַזוי פיל אַזוי אַז אין מינדסטער האַלב מיט OCD פֿאַרבעסערן מעדאַקיישאַנז וואָס לאָזן מער סעראַטאָונין בנימצא אין די סינאַפּסעס (SSRIs) צו זיין געוויינט דורך נוראַנז. עס זענען פילע סיבות וואָס אַ מאַרך קען נישט מאַכן גענוג סעראַטאָונין. עטלעכע קען זיין ניט גענוג קאָפאַקטאָרס ווי אייַזן, וויטאַמין די אָדער ב 6, און עפשער ניט גענוג אַמינאָ זויער פּריקערסערז (וועגאַנס און יענע עסן צו פילע העכסט פּראַסעסט פודז, איך בין גערעדט צו איר). אָבער אין OCD די פעלן פון סעראַטאָונין איז געדאַנק צו מאַכן פּראָבלעמס מיט אַבסעססיאָנס. און ווען מיר מייַכל עטלעכע מענטשן מיט SSRIs, זייער אָבסעססיאָנס פאַרקלענערן אין ינטענסיטי און אָפטקייַט. אבער עס טוט נישט אַרבעטן פֿאַר אַלעמען.

די קליניש בענעפיץ פון סעלעקטיוו סעראַטאָונין-ריופּטאַקע ינכיבאַטערז (SSRIs) האָבן ימפּלאַקייטיד סעראַטאָונין, אָבער אַ קלאָר פארשטאנד פון זייַן ראָלע אין סימפּטאָם אָנסעט, אַגראַוויישאַן און האַכלאָטע בלייבט ילוסיוו.

ליסמאָרע, דזשי, עט על. (2021). https://doi.org/10.1007/978-3-030-57231-0_13

בשעת מיר טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס דאָס אַקערז אין אָקד, די קאָנסענסוס מיינט צו זיין אַז נידעריק סעראַטאָונין טעטיקייט אָלטערז די אָרביטאָפראָנטאַל קאָרטעקס ענטפער און אַז מענטשן מיט אָקד מוזן זיין באהאנדלט מיט אַ סעראַטאָונין אַגאָניסט. וואָס אויב עס איז געווען אַ וועג צו פּראָדוצירן אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל אָפּרוף אין טויווע פון ​​סעראַטאָונין וואָג טאָן אַ סעראַטאָונין אַגאָניסט אין די פאָרעם פון מעדאַקיישאַן?

ווען מיר אָפּשאַצן נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעמען פון דאַפּאַמיין אין פּאַטיענץ מיט אָקד, מיר טענד צו זען פּראָבלעמס מיט דאַפּאַמיין ראַסעפּטערז (ד 2). אָבער מיר טאָן ניט זען אַ באַטייטיק קאָראַליישאַן צווישן די פאָלטי ד 2 רעסעפּטאָר פונקציע און די שטרענגקייַט פון די קרענק. כאטש נישט כסדר אין דער ליטעראטור. אָבער, מיר וויסן אַז דאַפּאַמיין איז ינוואַלווד ווייַל אין אַ פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל fMRI לערנען פון ריינפאָרסמאַנט לערנען, די נוצן פון דאַפּאַמיין רעסעפּטאָר אַנטאַגאַנאַסץ מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD) געזען אַן אומגעריכט טעראַפּיוטיק נוץ.

איין נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעם וואָס איז וויכטיק פֿאַר אָקד איז צווישן גלוטאַמייט און גאַבאַ. גלוטאַמייט איז אַן עקסייטאַטאָרי נעוראָטראַנסמיטטער וואָס איז וויכטיק פֿאַר נאָרמאַל מאַרך פונקציאָנירן, אָבער ווען אויס פון וואָג קענען זיין נעוראָטאָקסיק. עס איז בעסטער דיסקרייבד ווי אַ גאַז טרעטלען. GABA איז אַן ינכיבאַטערי נעוראָטראַנסמיטטער און מיר בכלל טראַכטן פון גאַבאַ ווי אַ טשיל, פילן-גוט, ניט אָוווערוועלמד סאָרט פון נעוראָטראַנסמיטטער ווען עס איז אין וואָג. GABA קענען זיין געדאַנק פון די בראַקעס. די צוויי דאַרפֿן צו זיין אין וואָג אין אַ געזונט-פאַנגקשאַנינג מאַרך. אָבער מיר טאָן ניט זען די צוויי באַלאַנסט אין OCD.

ימבאַלאַנסיז צווישן די גלוטאַמייט און גאַבאַ נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעמען אין זיכער סטראַקטשערז פון דעם מאַרך זענען געדאַנק צו מאַכן די ריפּעטיטיוו נאַטוראַל נאַטור פון עטלעכע אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (אָקד) סימפּטאָמס. עטלעכע ריסערטשערז זאָגן אַז גלוטאַמאַטערגיק כייפּעראַקטיוויטי (מאכן צו פיל גלוטאַמייט) פֿאַרבונדן מיט די איבער-אַקטיוויטעט פון זיכער פּאַטווייז קען אַנדערליי די אַנטוויקלונג פון אָקד. מיר האָבן אַ פּלאַץ פון כייַע שטודיום מיט מיסע וואָס ווייַזן דעם און אפילו צוויי מענטשלעך שטודיום. עלעוואַטעד לעוועלס פון גלוטאַמייט זענען געפֿונען אין ביידע שטודיום פון די וואס זענען אַנמעדאַקייטיד און ליידן פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD).

עס איז אַ גראָוינג גוף פון זאָגן פון נעוראָימאַגינג שטודיום, וואָס ימפּלייז גלוטאַמאַטערגיק דיספאַנגקשאַן אין אָקד. אָבער, די זאָגן איז צעטיילט וועגן די פּינטלעך נאַטור פון דיספאַנגקשאַן.

Karthik, S., Sharma, LP, & Narayanaswamy, JC (2020). ינוועסטאַגייטינג די ראָלע פון ​​​​גלוטאַמייט אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: קראַנט פּערספּעקטיווז. 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC7173854/

עס איז נישט אַזוי פּשוט אַז עס איז נאָר "צו פיל גלוטאַמייט" כאָטש דאָס קען זיין דער פאַל אין עטלעכע מאַרך סטראַקטשערז. עס איז אַ פּראָבלעם פון ימבאַלאַנס פון גלוטאַמייט. ווייַל מיר האָבן אויך געזען זאָגן פון צו קליין גלוטאַמייט אין די טהאַלאַמוס אין יענע מיט OCD. ווידער, דער מאַרך איז אַ קאָמפּליצירט סיסטעם. אַז מיר פּרווון צו מייַכל מיט איין מעקאַניזאַמז און ינטערווענטשאַנז אין סדר צו דערגרייכן דעם וואָג. און פֿאַר אַ פּלאַץ פון מענטשן מיט OCD, דאָס איז נישט ארבעטן.

נידעריקער לעוועלס פון די נעוראָטראַנסמיטטער GABA זענען געזען צו קאָראַלייט מיט הויך סימפּטאָם שטרענגקייַט אין יענע מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD). נידעריקער גאַבאַ איז צו עקסיסטירן אין די ראָסטראַל אַנטיריער סינגולאַטע קאָרטעקס, וואָס איז געדאַנק צו האָבן אַ ראָלע אין דעפיסיץ אין קאַגניטיוו קאָנטראָל מיר זען מיט אָקד (למשל, רומינאַטינג געדאנקען).

אין אַ מעטאַ-אַנאַליסיס פון נעוראָימאַגינג שטודיום געפירט אין 2021, עס איז געווען רידאַקשאַנז אין ד 2 ראַסעפּטערז (דאַפּאַמינע), גאַבאַ ראַסעפּטערז און סינגולאַטע 5-הט ראַסעפּטערז (סעראַטאָונין). די טייפּס פון פיינדינגז וועגן נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעמען אין אָקד צושטעלן גענוג זאָגן אַז עס איז דיספאַנגקשאַן אין נעוראָטראַנסמיטטער באַלאַנסינג. וואָלט ניט אַן ינטערווענטיאָן וואָס איז געוויזן צו פֿאַרבעסערן נעוראָטראַנסמיטטער באַלאַנסינג, פון עטלעכע נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעמען, ווי קעגן צו בלויז איין אָדער צוויי, נישט ווערט דיסקוסיע אין דער באַהאַנדלונג פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (אָקד)?

איך וואָלט זאָגן יאָ. די דיסקוסיע פון ​​די קעטאָגעניק דיעטע ווי אַ וועג צו באַלאַנסירן נעוראָטראַנסמיטטערס (און ניט בלויז איינער פון זיי ווילי-נילי) איז באשטימט געראַנטיד.

ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע טריץ נעוראָטראַנסמיטטער ימבאַלאַנסיז אין די OCD מאַרך

קעטאָנע ללבער זענען סיגנאַלינג ללבער. טייַטש זיי קער גענעס אויף און אַוועק און העלפן באַשטימען אַ פּלאַץ פון פּראַסעסאַז. איינער פון די איז נעוראָטראַנסמיטטער וואָג. פֿאַר בייַשפּיל, אַסעטאָאַסאַטייט, איין טיפּ פון קעטאָנע גוף איז ביכולת צו ינכיבאַט די מעלדונג פון גלוטאַמייט פון נוראַנז אין עטלעכע טיילן פון דעם מאַרך, אָבער וועט פאַרבעסערן די טראַנסמיסיע אין אנדערע טיילן וואָס דאַרפֿן און ווילן עס. קענען איר ימאַדזשאַן אַ סייקאָופאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל באַהאַנדלונג טאן אַז? קענען צו העלפן דיין מאַרך נוצן עס פּונקט ווען און ווו עס איז דארף? אָן עפעס מעסטן אַלע די ריישיאָוז דורך טריינג צו קאָנטראָלירן ווי פיל איז געמאכט, אָדער ווי אָפט עס כאַנגז אויס אין סינאַפּסעס? איך מיין נישט. אָבער קעטאָנעס קענען טאָן דאָס.

קעטאָנעס אויך יגזערט ינפלואַנסיז וואָס זענען געהאלטן ומדירעקט. ווען קעטאָנעס ברעכן אַראָפּ, זייער בייפּראָדוקטן זענען געניצט אין סיסטעמען וואָס רעגולירן נעוראָטראַנסמיטטער סינטעז. די דאַונסטרים יפעקץ השפּעה און רעגולירן די נעוראָטראַנסמיטטערס גלוטאַמייט און גאַבאַ. עס איז ווייניקער פּראָדוקציע קוילעלדיק פון גלוטאַמייט אין יענע אויף אַ קעטאָגעניק דיעטע, און מיר זען מער גאַבאַ. פֿאַר בייַשפּיל, קינדער אויף אַ קעטאָגעניק דיעטע פֿאַר עפּילעפּסי האָבן העכער סערעבראָספּינאַל פליסיק גאַבאַ לעוועלס ווי קאָנטראָל גרופּעס. מיר אויך זען דעם גינציק פאַרגרעסערן אין GABA ווען ניצן מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ספּעקטראָסקאָפּי אין מענטשלעך שטודיום.

אָבער וואָס וועגן גלוטאַמייט? נו, מיר וויסן אַז די דיקריסאַז אין נעוראָינפלאַממאַטיאָן וואָס פּאַסירן מיט אַ קעטאָגעניק דיעטע פֿאַרבעסערן די סוויווע אין וואָס די מאַרך מאכט נעוראָטראַנסמיטטערס. כאָטש מיר וועלן לערנען מער וועגן אָנצינדונג שפּעטער אין דעם בלאָג פּאָסטן, עס איז באַטייַטיק דאָ צו טאָן אַז ווען אַ מאַרך איז ינפליימד עס קענען צעשטערן נאָרמאַל נעוראָטראַנסמיטטער פּראָדוקציע. און דאָס איז געזען אין די פּראָדוקציע פון ​​​​גלוטאַמייט, ריטשינג אַרויף צו 100 קס מער פּראָדוקציע פון ​​​​גלוטאַמייט ווי נאָרמאַל אין דעם מאַרך. דאָך, דאָס האט נעוראָטאָקסיק יפעקס. וואָלט עס נישט זיין גרויס אויב עס איז געווען אַ וועג צו באַלאַנסירן דעם נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעם?

קעטאָנעס נאָר פּאַסירן צו פאַרבעסערן די קאַנווערזשאַן פון גלוטאַמייט צו GABA, וואָס איז מסתּמא אַ באַטייטיק טייל פון די באַלאַנסינג יפעקץ וואָס מיר זען ווען מענטשן אַדאַפּט אַ קעטאָגעניק דיעטע. ווי פֿאַר סעראַטאָונין און דאַפּאַמיין, מיר זען באַלאַנסינג יפעקץ פון די נעוראָטראַנסמיטטערס אויך מיט די קעטאָגעניק דיעטע. מיר זען אַ ופּרעגולאַטיאָן פון סעראַטאָונין און אַ באַלאַנסינג פון דאַפּאַמיין. מיר אויך זען פיל ימפּרוווד צעל מעמבראַנע פונקציע, וואָס וועט פֿאַרבעסערן ווי גוט די נוראַנז יבערגעבן און נוצן די נעוראָטראַנסמיטטערס געמאכט. איר קענען לערנען אַ ביסל מער וועגן דעם דאָ.

קעטאָגעניק דיייץ צושטעלן נעוראָנאַל מעמבראַנע סטייבאַלאַזיישאַן. קעטאָגעניק דיייץ פאַרגרעסערן די אַמאַונץ און אַקשאַנז פון אַטפּ און אַדענאָסינע. ATP (נידז פֿאַר ענערגיע) און אַדענאָסינע זענען קריטיש פֿאַר מעטאַבאַליק פעסטקייַט. אַדענאָסינע, אין באַזונדער, איז באַוווסט צו זיין נעוראָפּראָטעקטיוו און העכערן כאָומאָסטאַסיס (וואָג), סטייבאַלייזינג סעליאַלער מעמבראַנע פּאָטענציעל, וואָס איר דאַרפֿן צו מאַכן די רעכט סומע פון ​​נעוראָטראַנסמיטטערס, לאָזן זיי צו בלייבן די רעכט צייט און לאָזן זיי צו מאַכן די רעכט סומע פון ​​​​נעוראָטראַנסמיטטערס. ווערן צעבראכן ווען זיי זענען געמיינט צו. עס איז קיין מצליח באַלאַנסינג פון נעוראָטראַנסמיטטערס אָן געזונט צעל מעמבראַנע פונקציע.

איך קען פאָרזעצן וועגן ווי מיר טאָן ניט האָבן פּסיטשאָטראָפּיק מעדאַקיישאַנז פֿאַר אָקד, אָדער אנדערע דיסאָרדערס, וואָס צושטעלן דעם פֿאַר מענטשן אין אַ באַלאַנסט וועג. אָבער איך וועל נישט ווייַל דאָס וואָלט זיין אַ ביסל אַוועק-טעמע און איז בעסער פֿאַר אַ צוקונפֿט בלאָג פּאָסטן.

מייַן זייער וויכטיק פונט וואָס איז באַטייַטיק פֿאַר די לייענער פון דעם בלאָג איז אַז אַ קעטאָגעניק דיעטע ימפּרוווז נעוראָנאַל מעמבראַנע פונקציע און אַלאַוז דיין ראַסעפּטערז צו אַרבעטן בעסער. עס אויך העלפּס איר קראָם קאָפאַקטאָרס, ימפּרוווז מעמבראַנע פּאָטענציעל און אַ פּלאַץ פון אנדערע positive מאַרך בענעפיץ וואָס איך נאָר האָבן נישט געזען אַדווערטייזד ווי מעגלעך מיט סייקאָופאַרמאַקאָלאָגי.

OCD און נעוראָינפלאַממאַטיאָן

אָנצינדונג איז אַ פּראָצעס אין וואָס איר זענט שאַטן אָדער אונטער באַפאַלן אין עטלעכע וועג, און דיין גוף פרוווט צו מאַכן עס רעכט. עס אויך טוט דאָס אין די מאַרך. אין דעם מאַרך, נעוראָינפלאַממאַטיאָן קענען פּאַסירן ווייַל פון טינגז אַריבער אַ ליקי בלוט-מאַרך שלאַבאַן, נעוראָנאַל ללבער וואָס האָבן נישט גענוג ענערגיע דינאַמיק צו האַלטן זיך, אָדער מיקראָגליאַל פּרווון צו קומען צו דיין ראַטעווען ווי אַ פאָרעם פון ימיון סיסטעם אַקטאַוויישאַן. כראָניש אָנצינדונג און נעוראָינפלאַממאַטיאָן, אין באַזונדער, זענען געזען אין סייקיאַטריק דיאַגנאָסיז אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע און דייַגעס, און נוראַלאַדזשיקאַל ישוז ווי אין דימענשיאַ. אַזוי עס זאָל זיין קיין יבערראַשן פֿאַר אונדז צו לערנען אַז OCD האט אַ באַטייטיק ינפלאַמאַטאָרי קאָמפּאָנענט.

OCD איז פֿאַרבונדן מיט נידעריק-מיינונג אָנצינדונג, נעוראַל אַנטיבאָדיעס און נעוראָ-ינפלאַמאַטאָרי און אַוטאָ-ימיון דיסאָרדערס.

Gerentes, M., Pelissolo, A., Rajagopal, K., Tamouza, R., & Hamdani, N. (2019). אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: אַוטאָיממוניטי און נעוראָינפלאַממאַטיאָן. https://doi.org/10.1007/s11920-019-1062-8

כאָטש פילע פון ​​די שטודיום געפונען העכער אָנצינדונג אין יענע מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD) זענען געהאלטן אַסאָוסישאַנאַל (עס איז אַ שייכות מיט איין זייַענדיק מיט די אנדערע מער אָפט), עס איז גענוג זאָגן צו פֿאָרשלאָגן אַז עס איז אַ ראָלע אין די פּאַטאַדזשענעסיס. (ווי די קרענק הייבט) פון OCD. עס איז גענוג זאָגן פון אָנצינדונג מיט אַ קאַוסאַטיווע ראָלע אַז עס איז דיסקוסיע אין דער ליטעראַטור וואָס סאַגדזשעסטיד אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס און רעפּורפּאָסינג פון ימיונאָמאָדולאַטאָרי טהעראַפּיעס צו מייַכל אָקד.

און דאָס איז גוט גענוג פֿאַר מיר. אויב אָנצינדונג איז אַ קאָמפּאָנענט פון OCD, מיר דאַרפֿן צו מייַכל עס. אַזוי לאָזן מיר דערציילן איר וועגן די העכסט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ פון די קעטאָגעניק דיעטע.

ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע באהאנדלט אָנצינדונג אין מענטשן מיט אָקד

קעטאָגעניק דיייץ רעדוצירן נעוראָינפלאַממאַטיאָן אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן

• ראַדוסאַז אָקסידאַטיווע שעדיקן (מיר וועלן לערנען מער וועגן דעם באַלד)
• ימפּרוווד נעוראַל ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם (געדענקען היפּאָמעטאַבאַליזאַם אויבן?)
• עפּיגענעטיק יפעקץ ווי סיגנאַלינג ללבער וואָס מאַדזשאַלייט אָדער קער אַוועק ינפלאַמאַטאָרי פּאַטווייז (קער גענעס אויף און אַוועק!)
• positive יפעקץ אויף די קישקע מיקראָביאָמע וואָס ראַדוסאַז אָנצינדונג

קעטאָגעניק דיייץ רעדוצירן אָנצינדונג אין אַלע די וועגן. קעטאָנעס, וואָס זענען געשאפן אין דעם גוף בעשאַס אַ קעטאָגעניק דיעטע, זענען וואָס מיר רופן סיגנאַלינג מאַלאַקיולז. און אַ סיגנאַלינג מאַלאַקיול קענען קער עטלעכע גענעס אַוועק און עטלעכע גענעס אויף, און אין דעם פאַל פון אָנצינדונג, דעם קאַמף איז גאַנץ גינציק צו ווייניקער אָנצינדונג. א קעטאָגעניק דיעטע גיט די באדינגונגען אין וואָס דעם גינציק סיגנאַלינג קענען פּאַסירן. אָבער עס איז אויך אַ דייאַטערי סטראַטעגיע וואָס ראַדוסאַז אָדער ילימאַנייץ פּראָבלעמס מיט היפּערגליסעמיאַ.

איר קענען האָבן עפּיסאָודז פון היפּערגליסעמיאַ אפילו אויב איר זענט נישט צוקערקרענק. און ווען איר האָבן היפּערגליסעמיאַ עס אַפעקץ ימיון סעלז אין אַ וועג וואָס ז מער אָנצינדונג. איר טאָן ניט מאַכן קעטאָנעס אויב איר עסן אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ וואָס פאַרשאַפן היפּערגליסעמיאַ, ווייַל היפּערגליסעמיאַ מיטל אַז איר האָבן ספּיקעד ינסאַלאַן גאַנץ הויך, און קעטאָנעס זענען נישט געמאכט אין די באדינגונגען.

אַזוי עסן אַ קעטאָגעניק דיעטע אין סדר צו מייַכל דיין אָקד וועט נעמען אַוועק די אָנצינדונג וואָס וואָלט פּאַסירן ווען עסן אַ נאָרמאַל אמעריקאנער דיעטע העכער אין קאַרבאָוכיידרייץ און פּראַסעסט פודז. עס וואָלט אויך רעדוצירן אָנצינדונג ניצן די קעטאָנעס איר דזשענערייט און די ימפּרוווד אַוויילאַבילאַטי פון מיקראָנוטריענט אין דיין עסנוואַרג ברירות דורך עסן אַ געזונט-פאָרמיאַלייטאַד קעטאָגעניק דיעטע.

ווייַל מיר דיסקוטירן ווי איין זאַך ינפלואַנסיז די אנדערע, עס איז אַ גוט צייַט צו אַרייַננעמען די אונטן ציטירן. עס איז אַזאַ אַ גוטע אַרבעט צו אילוסטרירן ווי אַ איין צוגאַנג צו גייַסטיק געזונט וואָס איז נישט סיסטעמיק אין נאַטור איז נאָר קיינמאָל וועט זיין גענוג פֿאַר וועלנאַס.

לעצטע שטודיום ווייַזן אַז אָנצינדונג פּראַסעסאַז און די דיספאַנגקשאַן פון די ימיון סיסטעם זענען מסתּמא צו שפּילן אַ ראָלע אין די פּאַטהאָפיסיאָלאָגי פון אָקד, וואָס ינדיקייץ אַז די דיסטערבאַנסיז אין נעוראָטראַנסמיטטערס אַזאַ ווי סעראַטאָונין און דאַפּאַמיין קענען נישט זיין אַליין ינוואַלווד אין דער אַנטוויקלונג פון אָקד.

Ghasemi, H., Nomani, H., Sahebkar, A., & Mohammadpour, AH (2020). https://doi.org/10.2174/1570180817999200520122910

אָבסעססיווע-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD) באַהאַנדלונג מיט אַ קעטאָגעניק דיעטע אויך ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם. ווי מיר זען אין די אויבן ציטירן, די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס איז געטריבן אין טייל דורך ימיון סיסטעם דיספאַנגקשאַן. פאָרשונג האט סאַגדזשעסטיד גאַנץ שטארק אַז די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם ימפּרוווז באטייטיק אויף אַ קעטאָגעניק דיעטע. די יפעקץ פון די קעטאָגעניק דיעטע אויף ימיון פונקציע זענען אַזוי positive אַז אין אַ פריש אַרטיקל עס איז געווען פארגעלייגט פֿאַר נוצן אין COVID-19 ווי אַ פּרעווענטאַטיוו באַהאַנדלונג. עס איז גאַנץ מסתּמא אַז ימפּרווומאַנץ אין די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם קען זיין ינסטרומענטאַל אין רידוסינג די אָנצינדונג וואָס יגזיסץ אין די סייכל פון יענע וואָס ליידן פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD). עמעצער מיט OCD קען ווינטשן צו נוצן די קעטאָגעניק דיעטע פֿאַר דעם צוועק אין פּלאַץ פון מעדאַקיישאַן.

OCD און אָקסידאַטיווע דרוק

אָקסידאַטיווע דרוק אַקערז ווען די מאַרך ס פיייקייט צו האַלטן זיך אָדער פענד אַוועק אַטאַקע איז ניט מער גענוג. דאָס קען פּאַסירן פֿון ינאַדאַקוואַט מיקראָנוטריענט סטאָרז, ימיון סיסטעם רעספּאָנסעס אָדער טאַקסאַנז וואָס מאַכן עס דורך אַ ליקי בלוט-מאַרך שלאַבאַן. קאַונטלאַס סיבות טאַקע. נאָר לעבעדיק קריייץ אָקסידאַטיווע דרוק. עס איז אַ ויסגעצייכנט דיאַגראַמע וואָס ווייַזן פאַרשידענע סיבות שייַכות צו אָקסידאַטיווע דרוק דאָ (עמעס עס איז טאַקע גוט, טשעק עס אויס).

אָבער אַ געזונט מאַרך און גוף זענען ביכולת צו קעמפן די אַטאַקע מיט אונדזער אייגענע אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָדוקציע. אבער אין מענטשן מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער, דאָס איז קלאר נישט געשעעניש צו אַ גענוג גראַד.

לעצטע שטודיום האָבן געוויזן מער אַקטיוויטעט פון פריי ראַדיקאַל מאַטאַבאַליזאַם און די שוואַכקייַט פון אַנטיאַקסאַדאַנט פאַרטיידיקונג סיסטעם אין OCD.

Baratzadeh, F., Elyasi, S., Mohammadpour, AH, Salari, S., & Sahebkar, A. (2021). די ראָלע פון ​​אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דער באַהאַנדלונג פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. https://doi.org/10.1155/2021/6661514

אָקסידאַטיווע דרוק האט אַזאַ אַ שטאַרק ראָלע אין אָקד, אַז דיסקוסיע איז געמאכט פון די נוצן פון אַנטיאַקסאַדאַנט טהעראַפּיעס אין זייַן באַהאַנדלונג. אָבער וואָס פילע מענטשן טאָן ניט באַטראַכטן איז די ראָלע פון ​​קעטאָנעס אין העלפּינג מענטשן קענען צו נוצן זייער אייגן אַנטיאַקסאַדאַנט סיסטעמען אין דעם גוף. אַזוי לאָזן ס דיסקוטירן אַז ווייַטער.

ווי טוט אַ קעטאָגעניק דיעטע מייַכל אָקסידאַטיווע דרוק אין יענע מיט OCD?

אָוקיי, לאָמיר נעמען אַ קוק אין די פיגור איך רעקאַמענדיד איר קוק אין פריער. עס איז נאָר צו גוט צו נישט נוצן אין אונדזער דערקלערונג.

מיר שוין וויסן פון אונדזער שטודיום אַז קעטאָגעניק דיייץ אַפּרעגולירן מיטאָטשאָנדריאַ און מיטאָטשאָנדריאַל פונקציאָנירן. אַזוי מיר וויסן אַז אַ קעטאָגעניק דיעטע וואָלט ינכיבאַט די מיטאָטשאָנדריאַל דיספאַנגקשאַן מיר זען אין דעם פיגור וואָס איז אַ פאַקטאָר אין קאָזינג אָקסידאַטיווע דרוק.

וואָס טאָן מיטאָטשאָנדריאַ?

מיר האָבן אויך געלערנט ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע ימפּרוווז נעוראָנאַל מעמבראַנע פונקציע. מיר זען אין דעם פיגור ווי ימפּערד נעוראָנאַל מעמבראַנע פאַנגקשאַנינג קאַנטריביוץ צו אָקסידאַטיווע דרוק. אַזוי אַ קעטאָגעניק דיעטע קען זייער פיל האַלטן דעם פאַקטאָר קאַנטריביוטינג צו אָקסידאַטיווע דרוק פון געשעעניש אין דער ערשטער אָרט.

מיר האָבן דיסקאַסט ווי קעטאָנעס זענען סיגנאַלינג ללבער, וואָס זענען ביכולת צו רעדוצירן אָנצינדונג דורך האָבן אַ העכסט וווילטויק ווירקונג אויף אָנצינדונג פּאַטווייז. דאס איז נישט קיין השערה פון מיין זייט. עס איז אין דער ליטעראַטור און צוגעשטעלט צו עטלעכע גראַד אין דער רעפֿערענץ רשימה אונטן. קעטאָגעניק דיייץ זענען שטאַרק ינטערווענטשאַנז פֿאַר אָנצינדונג. און אויב מיר קענען האַלטן אָנצינדונג אַראָפּ, מיר האַלטן די אָקסידאַטיווע דרוק אַראָפּ מיר זען אין OCD סייכל.

דאָס זענען אַלע זייער יקסייטינג אַספּעקץ און ווייַזן אַז קעטאָגעניק דיייץ זענען אַ זייער שטאַרק, מאַלטי-פאַנגקשאַנינג האָליסטיק ינטערווענטיאָן. אָבער דער טייל פון דער פיגור וואָס איך ווי צו פאָקוס אויף ווען לערנען מענטשן וועגן אָקסידאַטיווע דרוק און זיין השפּעה אויף סייקיאַטריק דיסאָרדערס איז שייך צו דעם קעסטל דאָ:

איך בין אַ פעסט באַליווער אין די מאַכט פון ענדאָגענאָוס (דיין גוף מאכט עס, איר טאָן ניט עסן עס אָדער שלינגען עס ווי אַ העסאָפע) אַנטיאַקסאַדאַנץ. און די מערסט שטאַרק איר מאַכן, אונטער די רעכט טנאָים, איז גלוטאַטהיאָנע. גלוטאַטהיאָנע איז אַ זייער שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און קעטאָנעס שפּילן אַ ראָלע אין דיין גוף ס פיייקייט צו מאַכן עס און נוצן עס געזונט.

קעטאָנעס האָבן נעוראָפּראָטעקטיוו מידות וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט די פאָרמירונג פון ריאַקטיוו אַקסאַדאַנט מינים וואָס מאַכן אָקסידאַטיווע דרוק און זיי זענען אויך ינסטרומענטאַל אין טיפּינג די וואָג פון ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם אין אַזאַ אַ וועג אַז עס פאַוואָרס די צעשטערונג פון אָקסידאַטיווע פּראָדוקטן דורך די נוצן פון גלוטאַטהיאָנע.

א געזונט-פאָרמיאַלייטאַד קעטאָגעניק דיעטע איז אויך נוטריאַנט-געדיכט און וועט לאָזן איר צו פאַרגרעסערן און קראָם (רעכט צו ימפּרוווד מעמבראַנע פונקציע) די מיקראָנוטריענץ וואָס זענען דארף צו מאַכן גלוטאַטהיאָנע אין דער ערשטער אָרט.

צי איר באַקומען עס?

איר טאָן ניט האָבן צו עסן רעגנבויגן-בונט וועדזשטאַבאַלז און פירות אָדער נעמען אַ פּלאַץ פון וויטאַמין C אָדער E. איר קענען האָבן אַ נוטריאַנט-רייַך דיעטע וואָס גיט די בנין בלאַקס צו שאַפֿן די מערסט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס מיר וויסן פון, אין דיין אייגן גוף , און דעמאָלט נוצן קעטאָנעס צו ופשליסן זייער מאַכט.

און דאָס קען העלפֿן איר קאַמבאַט און / אָדער גאָר עלימינירן די אָקסידאַטיווע דרוק וואָס איז דערווייַל יגזאַסערבייטינג דיין סימפּטאָמס פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער.

וואָס אנדערע וועגן טאָן קעטאָגעניק דיייץ העלפן OCD?

קעטאָגעניק דיייץ טאָן אַזוי פילע גרויס טינגז צו אַ מאַרך אין נויט, און צו די OCD מאַרך אין באַזונדער. אבער עס איז אן אנדער פאַקטאָר וואָס טאַקע פארדינט דערמאָנען.

קעטאָנעס אַפּרעגולירן מאַרך-דערייווד נעוראָטראָפיק פאַקטאָר (BDNF). פארוואס וואָלט דאָס זיין וויכטיק פֿאַר אַ מענטש וואָס ליידן פון OCD? נו, עס זענען פילע סיבות. אָבער ערשטער, לאָמיר אָנהייבן מיט זאָגן אַז טייל פון די טעראַפּיוטיק ווירקונג אַז עטלעכע מענטשן זען פון ניצן SSRIs פֿאַר אָקד איז אַז די דרוגס אַ ביסל פאַרגרעסערן BDNF. מיר נוצן זיי פֿאַר טראַוומאַטיש מאַרך ינדזשעריז פֿאַר דעם סיבה. וועט זיי אַפּרעגולירן עס ווי פיל ווי אַ קעטאָגעניק דיעטע? איך טאָן ניט טראַכטן אַזוי אָבער איך האָבן קיין דאַטן צו שטיצן אָדער אָפּזאָגן די האַשאָרע. איך דערמאָנען עס דאָ ווייַל איך ווילן איר צו פֿאַרשטיין אַז BDNF איז ינסטרומענטאַל אין דיין אָפּזוך פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD).

BDNF איז וואָס וועט העלפֿן איר ריוויירינג די מאַרך סטראַקטשערז צוזאַמען אין נייַע און געזונט וועגן. BDNF איז וואָס וועט העלפֿן איר באַקומען די מערסט אויס פון די ויסשטעלן-ענטפער פאַרהיטונג (ERP) אַרבעט איר טאָן מיט דיין טעראַפּיסט. איר דאַרפֿן צו לערנען נייַע וועגן פון טראכטן און זייַענדיק בשעת איר טאָן קאַגניטיוו נאַטור טעראַפּיע פֿאַר דיין אָקד? BDNF איז דארף. און קעטאָנעס זענען ויסגעצייכנט אין ינקריסינג די סומע פון ​​BDNF אין דיין מאַרך, וואָס קענען נאָר העלפן און איז נאָך אן אנדער וועג אַז קעטאָגעניק דיייץ קענען זיין אַ דערגאַנג צו סייקאָוטעראַפּי אַרבעט. אַזוי כאָטש BDNF איז נישט איינער פון די פיר סיבות איך נאָרמאַלי שרייַבן וועגן ווען דיסקאַסינג קעטאָגעניק דיייץ ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר גייַסטיק קראַנקייַט, עס פארדינט אַ שטאַרק און מענטשיש דערמאָנען.

סאָף

עס איז מיין אָפנהאַרציק האָפענונג אַז איר אָנהייבן צו זען ווי אַלע די קאַמפּאָונאַנץ פון קאַמף אין אַ קעטאָגעניק דיעטע אַרבעט צוזאַמען. אַז איר האָט קונה אַ פארשטאנד אַז ימפּרוווד נעוראָינפלאַממאַטיאָן ראַדוסאַז אָקסידאַטיווע דרוק. ווייניקער אָקסידאַטיווע דרוק ימפּרוווז די סוויווע אין וואָס די מאַרך מאכט און באַלאַנסינג טראַנסמיטערז און ימפּרוווז וויכטיק מעמבראַנע פאַנגקשאַנז. אַז איר איצט פֿאַרשטיין אַז רידוסט נעוראָינפלאַממאַטיאָן און אָקסידאַטיווע דרוק מיינען אַז ווייניקער נוטריאַנץ זענען דיפּליטיד, און מער בנימצא פּריקערסערז צו טאָן וויכטיק טינגז, ווי צו מאַכן ענזימעס און נעוראָטראַנסמיטטערס. איך האָפֿן עס איז קלאָר אַז די ימפּרוווד ענערגיע נוראַנז באַקומען אויף אַ קעטאָגעניק דיעטע אַלאַוז זיי צו פונקציאָנירן בעסער קוילעלדיק. און אַז די ימפּרוווד ענערגיע פון ​​די סעלז צוזאמען מיט אַ ופּרעגולאַטיאָן פון BDNF אַלאַוז די זעלבע נוראַנז צו טאָן די יקערדיק כאַוסקיפּינג זיי דאַרפֿן צו בלייבן אין גוט פאַרריכטן און מאַכן נייַע לערנען קאַנעקשאַנז.

אויב איר זענט נאָך טריינג צו לערנען די דיפעראַנסיז צווישן אָקסידאַטיווע דרוק און נעוראָינפלאַממאַטיאָן און ווי זיי זענען שייַכות, דער אַרטיקל אונטן איז נוציק!

אויב דיין מאַרך איז געווען אַ שטאָט: פֿאַרשטיין אָקסידאַטיווע דרוק און נעוראָינפלאַממאַטיאָן

ווידער, עס זענען קיין ראַנדאַמייזד קליניש טריאַלס נאָך ניצן אַ קעטאָגעניק דיעטע ספּאַסיפיקלי צו מייַכל אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD). מיר קענען בלויז עקסטראַפּאָלירן מעגלעך בענעפיץ צו דעם באַפעלקערונג באזירט אויף די רעזולטאַטן געזען אין אנדערע נעוראָפּסיטשיאַטריק און נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. מיר קענען זיין אָפן צו דער געדאַנק אַז אַן ינטערווענטיאָן וואָס איז געזען צו רעדוצירן אָקסידאַטיווע דרוק אין איין אָדער פילע פאַרשידענע פּאַפּיאַליישאַנז, ביידע אין כייַע מאָדעלס און מיט יומאַנז, קען זייער הצלחה טאָן דאָס אין OCD. מיר זאָל לפּחות דיסקוטירן די מעגלעכקייט און מער ימפּאָרטאַנטלי, מיטטיילן איר וועגן די מעגלעכקייט. אַזוי איר קענען מאַכן די בעסטער באַהאַנדלונג דיסיזשאַנז וואָס מאַכן זינען פֿאַר איר!

איך ווילן צו מוטיקן איר צו לערנען מער וועגן דיין באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿון קיין פון די פאלגענדע בלאָג הודעות. איך שרייַבן וועגן פאַרשידענע מעקאַניזאַמז אין וועריינג דעטאַל גראַדעס וואָס איר קען געפֿינען נוציק צו לערנען אויף דיין וועלנאַס נסיעה. איר קענט הנאה פון די קעטאָגעניק פאַל סטודיעס בלאַט צו לערנען ווי אנדערע האָבן געוויינט די קעטאָגעניק דיעטע צו מייַכל גייַסטיק קראַנקייַט אין מיין פיר. און איר קען נוץ פון פארשטאנד ווי ארבעטן מיט אַ גייַסטיק געזונט קאָונסעלאָר בשעת יבערגאַנג צו אַ קעטאָגעניק דיעטע קענען זיין נוציק דאָ.

ייַנטיילן דעם בלאָג פּאָסטן אָדער אנדערע מיט פרענדז און משפּחה וואָס ליידן פון גייַסטיק קראַנקייַט. לאָזן מענטשן וויסן אַז עס איז האָפענונג.

איר קענט לערנען מער וועגן מיר דאָ.

איר קען נוץ פון מיין אָנליין פּראָגראַם דיזיינד צו לערנען איר ווי צו ינסטרומענט אַ קעטאָגעניק דיעטע, אָנפירן דיין אייגענע נוטריגענאָמיקס אפשאצונג צו פּערסאַנאַלייז דיין סופּפּלעמענטאַטיאָן און באַקומען פאַנגקשאַנאַל געזונט קאָוטשינג.

מאַרך נעפּל רעקאָווערי פּראָגראַם

איך באמת גלויבן אַז איר האָט די רעכט צו וויסן אַלע די וועגן איר קענען פילן בעסער.

ווי וואָס איר לייענען אויף דעם בלאָג? ווילן צו לערנען וועגן אַפּקאַמינג וועבינאַרס, קאָרסאַז און אפילו אָפפערס וועגן שטיצן און ארבעטן מיט מיר צו דיין וועללנעסס גאָולז? צייכן אַרויף!

https://mentalhealthketo.com/free-ebook/

---

רעפֿערענצן

Ahmari, SE, & Rauch, SL (2022). די פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס און OCD. נעוראָפּסיקאָפאַרמאַקאָלאָגי: אַפישאַל פּובליקאַציע פון ​​די אמעריקאנער קאַלידזש פון נעוראָפּסיפאָרם, 47(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1038/s41386-021-01130-2

Asl, MA, Asgari, P., & Bakhti, Z. (2021). באַהאַנדלונג אַפּראָוטשיז באזירט אויף נעוראָססיענטיפיק דאַטן אין פּאַטיענץ מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. אינטערנאַציאָנאַלער קליניש נעוראָססיענסע דזשאָורנאַל, 8(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס.

Attwells, S., Setiawan, E., Wilson, AA, Rusjan, PM, Mizrahi, R., Miler, L., Xu, C., Richter, MA, Kahn, A., Kish, SJ, Houle, S. , Ravindran, L., & Meyer, JH (2017). אָנצינדונג אין די נעוראָסירקוטרי פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. דזשאַמאַ פּסיטשיאַטרי, 74(קסנומקס), קסנומקס. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2017.1567

Bannon, S., Gonsalvez, CJ, Croft, RJ, & Boyce, PM (2006). עקסעקוטיווע פאַנגקשאַנז אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: שטאַט אָדער טרייט דעפיסיץ? דער אַוסטראַליאַן און ניו זילאַנד זשורנאַל פון פּסיטשיאַטרי, 40(קסנומקס-קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1080/j.1440-1614.2006.01928.x

Batistuzzo, MC, Sottili, BA, Shavitt, RG, Lopes, AC, Cappi, C., Mathis, MA de, Pastorello, B., Diniz, JB, Silva, RMF, Miguel, EC, Hoexter, MQ, & Otaduy, מק (2021). נידעריקער ווענטראָמעדיאַל פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס גלוטאַמייט לעוועלס אין פּאַטיענץ מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. גרענעץ אין פּסיכיאַטריע, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.668304

Baumgarten, HG, & Grozdanovic, Z. (1998). ראָלע פון ​​סעראַטאָונין אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. די בריטיש זשורנאל פון פּסיכיאַטריע, 173(S35), 13-20. https://doi.org/10.1192/S0007125000297857

Baxter, LR, Phelps, ME, Mazziotta, JC, Guze, BH, Schwartz, JM, & Selin, CE (1987). לאקאלע סערעבראַל גלוקאָוס מעטאַבאַליק רייץ אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. א פאַרגלייַך מיט ראַטעס אין וניפּאָלאַר דעפּרעסיע און אין נאָרמאַל קאָנטראָלס. אַרטשיוועס פון אַלגעמיינע פּסיטשיאַטרי, 44(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1001/archpsyc.1987.01800150017003

Baxter, LR, Schwartz, JM, Phelps, ME, Mazziotta, JC, Guze, BH, Selin, CE, Gerner, RH, & Sumida, RM (1989). רעדוקציע פון ​​פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם פּראָסט צו דריי טייפּס פון דעפּרעסיע. אַרטשיוועס פון אַלגעמיינע פּסיטשיאַטרי, 46(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1001/archpsyc.1989.01810030049007

טשורטש, WH, Adams, RE, & Wyss, LS (2014). קעטאָגעניק דיעטע אָלטערז דאַפּאַמינערגיק טעטיקייט אין די מויז קאָרטעקס. נעוראָססיענסע בריוו, 571, קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2014.04.016

Del Casale, A., Sorice, S., Padovano, A., Simmaco, M., Ferracuti, S., Lamis, DA, Rapinesi, C., Sani, G., Girardi, P., Kotzalidis, GD, & פּאָמפּילי, עם (2019). פּסיטשאָפאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל באַהאַנדלונג פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD). קראַנט נעוראָפאַרמאַקאָלאָגי, 17(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.2174/1570159X16666180813155017

Derksen, M., Feenstra, M., Willuhn, I., & Denys, D. (2020). קאַפּיטל 44 - די סעראַטאָונערדזשיק סיסטעם אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. אין CP Müller & KA Cunningham (עדס.), האַנדבאָאָק פון בעהאַוויאָראַל נעוראָססיענסע (באנד 31, זז' 865–891). Elsevier. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-64125-0.00044-X

פיעלד, ר, פיעלד, טי, פּאָורקאַזעמי, עף, & רוני, קיי (2021). קעטאָגעניק דיייץ און די נערוועז סיסטעם: אַ סקאָפּינג רעצענזיע פון ​​​​נוראַלאַדזשיקאַל אַוטקאַמז פון נוטרישאַנאַל קעטאָסיס אין כייַע שטודיום. דערנערונג פאָרשונג באריכטן, קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1017/S0954422421000214

פיגורע 2 | די ראָלע פון ​​אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דער באַהאַנדלונג פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. (נד). ריטריווד 18 דעצעמבער 2021, פֿון https://www.hindawi.com/journals/omcl/2021/6661514/fig2/

Fontenelle, LF, Barbosa, IG, Luna, JV, de Sousa, LP, Abreu, MNS, & Teixeira, AL (2012). א סיטאָקינע לערנען פון דערוואַקסן פּאַטיענץ מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. פולשטענדיק פּסיכיאַטריע, 53(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2011.12.007

Frick, L., & Pittenger, C. (2016). מיקראָגליאַל דיסרעגולאַטיאָן אין אָקד, טאָורעטטע סינדראָום און פּאַנדאַס. זשורנאַל פון יממונאָלאָגי פאָרשונג, 2016, עקסנומקס. https://doi.org/10.1155/2016/8606057

Gangitano, E., Tozzi, R., Gandini, O., Watanabe, M., Basciani, S., Mariani, S., Lenzi, A., Gnessi, L., & Lubrano, C. (2021). קעטאָגעניק דיעטע ווי אַ פּרעווענטיוו און סאַפּאָרטיוו זאָרגן פֿאַר COVID-19 פּאַטיענץ. נוטריענץ, 13(קסנומקס), קסנומקס. https://doi.org/10.3390/nu13031004

Gasior, M., Rogawski, MA, & Hartman, AL (2006). נעוראָפּראָטעקטיוו און קרענק-מאַדאַפייינג יפעקץ פון די קעטאָגעניק דיעטע. בעהאַוויאָראַל פאַרמאַקאָלאָגי, 17(5-6), 431.

Gerentes, M., Pelissolo, A., Rajagopal, K., Tamouza, R., & Hamdani, N. (2019). אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: אַוטאָיממוניטי און נעוראָינפלאַממאַטיאָן. קראַנט פּסיכיאַטראַסי רעפּאָרץ, 21(קסנומקס), קסנומקס. https://doi.org/10.1007/s11920-019-1062-8

Ghasemi, H., Nomani, H., Sahebkar, A., & Mohammadpour, AH (2020). אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַוגמענטאַטיאָן טעראַפּיע אין אָבסעססיווע-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: אַ רעצענזיע. בריוו אין דראַג פּלאַן און ופדעקונג, 17(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.2174/1570180817999200520122910

ווי קען די קעטאָ דיעטע ווירקן די ימיון סיסטעם? (2020, 25 פעברואר). News-Medical.Net. https://www.azolifesciences.com/article/How-does-the-Keto-Diet-Affect-the-Immune-System.aspx

Jarrett, SG, Milder, JB, Liang, L.-P., & Patel, M. (2008). די קעטאָגעניק דיעטע ינקריסאַז מיטאָטשאָנדריאַל גלוטאַטהיאָנע לעוועלס. זשורנאַל פון נעוראָטשעמיסטרי, 106(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2008.05460.x

Jensen, NJ, Wodschow, HZ, Nilsson, M., & Rungby, J. (2020). יפעקץ פון קעטאָנע ללבער אויף מאַרך מאַטאַבאַליזאַם און פונקציע אין נעוראָדעדזשענעראַטיוו דיסעאַסעס. אינטערנאַציאָנאַלער זשורנאל פון מאָלעקולאַר ססיענסעס, 21(קסנומקס). https://doi.org/10.3390/ijms21228767

Karthik, S., Sharma, LP, & Narayanaswamy, JC (2020). ינוועסטאַגייטינג די ראָלע פון ​​​​גלוטאַמייט אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: קראַנט פּערספּעקטיווז. נעוראָפּסיטשיאַטריק קרענק און באַהאַנדלונג, 16, קסנומקס. https://doi.org/10.2147/NDT.S211703

Katzman, MA, Bleau, P., Blier, P., Chokka, P., Kjernisted, K., Ameringen, MV, & אוניווערסיטעט, די CAGIG אויף ביכאַף פון די ADA פון CC des troubles anxieux און M. (2014). קאַנאַדיאַן קליניש פיר גיידליינז פֿאַר די פאַרוואַלטונג פון דייַגעס, פּאָסטטראַמאַטיק דרוק און אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדערס. BMC Psychiatry, 14(סופּפּל 1), ס 1. https://doi.org/10.1186/1471-244X-14-S1-S1

Koh, S., Dupuis, N., & Auvin, S. (2020). קעטאָגעניק דיעטע און נעוראָינפלאַממאַטיאָן. עפּילעפּסי פאָרשונג, 167, קסנומקס. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2020.106454

Lissemore, JI, Booij, L., Leyton, M., Gravel, P., Sookman, D., Nordahl, TE, & Benkelfat, C. (2021). נעוראָימאַגינג פון אָבסעססיווע-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: ינסייץ אין סעראַטאָינערגיק מעקאַניזאַמז. אין RAJO Dierckx, A. Otte, EFJ de Vries, A. van Waarde, & IE Sommer (עדס.), ליבלינג און ספּעקט אין פּסיכיאַטריע (ז. 457–478). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-57231-0_13

Masino, SA, & Rho, JM (2012). מעקאַניזאַמז פון קעטאָגעניק דיעטע קאַמף. אין JL Noebels, M. Avoli, MA Rogawski, RW Olsen, & AV Delgado-Escueta (עדס.), Jasper's Basic Mechanisms of the Epilepsies (4טע אויסגאבע). נאַשאַנאַל צענטער פֿאַר ביאָטעטשנאָלאָגי אינפֿאָרמאַציע (יו. עס.). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK98219/

Masino, SA, & Rho, JM (2019). מאַטאַבאַליזאַם און עפּילעפּסי: קעטאָגעניק דיייץ ווי אַ כאָומאָסטאַטיק לינק. מאַרך פאָרשונג, 1703, קסנומקס. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2018.05.049

McGovern, RA, & Sheth, SA (2017). ראָלע פון ​​​​די דאָרסאַל אַנטיריער סינגולאַטע קאָרטעקס אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: קאַנווערדזשינג זאָגן פון קאַגניטיוו נעוראָססיענסע און סייקיאַטריק נעוראָסורדזשערי. זשורנאַל פון נעוראָשורגערי, 126(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.3171/2016.1.JNS15601

מעדוועדעוואַ, נס, מאַשאַריפּאָוו, רס, קאָראָטקאָוו, אַד, קירעעוו, מוו, & מעדוועדעוו, סוו (2020). דינאַמיק פון אַקטיוויטעט אין די אַנטיריער סינגולאַטע קאָרטעקס אויף אַנטוויקלונג פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: אַ קאַמביינד ליבלינג און פמרי לערנען. נעוראָססיענסע און בעהאַוויאָראַל פיזיאַלאַדזשי, 50(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1007/s11055-020-00901-6

Mih, S., Outst, Masoum, A., Moghaddam, M., Asadi, A., & Bonab, ZH (2021). אָפּשאַצן די אַקטיוויטעט פון ענזיים גלוטאַטהיאָנע פּעראָקסידאַסע, אָקסידאַטיווע דרוק אינדעקס און עטלעכע בייאָוקעמיקאַל וועריאַבאַלז אין סערום פון מענטשן מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (אָקד). קליניש סטשיזאָפרעניאַ און פֿאַרבונדענע פּסיטשאָסעס, 0(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס.

מאָריס, אַ. עם (2005). סערעבראַל קעטאָנע גוף מאַטאַבאַליזאַם. זשורנאַל פון ינכעראַטיד מעטאַבאַליק קרענק, 28(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Murray, GK, Knolle, F., Ersche, KD, Craig, KJ, Abbott, S., Shabbir, SS, Fineberg, NA, Suckling, J., Sahakian, BJ, Bullmore, ET, & Robbins, TW (2019) . דאָפּאַמינערגיק מעדיצין באַהאַנדלונג רעמאַדיייץ יגזאַדזשערייטיד סיגולאַטע פּראָגנאָז טעות רעספּאָנסעס אין אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. פּסיטשאָפאַרמאַקאָלאָגי, 236(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1007/s00213-019-05292-2

Newman, JC, & Verdin, E. (2017). β-הידראָקסיבוטיראַטע: אַ סיגנאַלינג מעטאַבאָליטע. יערלעך איבערבליק פון דערנערונג, 37, קסנומקס. https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071816-064916

Pearlman, DM, Vora, HS, Marquis, BG, Najjar, S., & Dudley, LA (2014). אַנטי-באַסאַל גאַנגליאַ אַנטיבאָדיעס אין ערשטיק אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: סיסטעמאַטיש רעצענזיע און מעטאַ-אַנאַליסיס. די בריטיש זשורנאל פון פּסיכיאַטריע, 205(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.113.137018

Piantadosi, SC, Chamberlain, BL, Glausier, JR, Lewis, DA, & Ahmari, SE (2021). נידעריקער עקסייטאַטאָרי סינאַפּטיק דזשין אויסדרוק אין אָרביטאָפראָנטאַל קאָרטעקס און סטריאַטום אין אַן ערשט לערנען פון סאַבדזשעקץ מיט אַבסעסיוו קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. מאָלעקולאַר פּסיטשיאַטרי, 26(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1038/s41380-019-0431-3

Rao, NP, Venkatasubramanian, G., Ravi, V., Kalmady, S., Cherian, A., & Yc, JR (2015). פּלאַזמע סיטאָקין אַבנאָרמאַלאַטיז אין מעדיצין-נאַיוו, קאָמאָרבידאַטי-פֿרייַ אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. Psychiatry Research, 229(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2015.07.009

Russo, AJ, & Pietsch, SC (2013). דיקריסט העפּאַטאָסיטע גראָוט פאַקטאָר (הגף) און גאַמאַ אַמינאָבוטיריק זויער (גאַבאַ) אין מענטשן מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (אָקד). ביאָמאַרקער ינסייץ, 8, BMI.S11931. https://doi.org/10.4137/BMI.S11931

Snyder, HR, Kaiser, RH, Warren, SL, & Heller, W. (2015). אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער איז פֿאַרבונדן מיט ברייט ימפּערמאַנץ אין עקסעקוטיווע פונקציע: אַ מעטאַ-אַנאַליסיס. קליניש פּסיטשאָלאָגיקאַל וויסנשאַפֿט, 3(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1177/2167702614534210

Stein, DJ, Costa, DLC, Lochner, C., Miguel, EC, Reddy, YCJ, Shavitt, RG, Heuvel, OA van den, & Simpson, HB (2019). אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. נאַטור באריכטן. קרענק פּרימערס, 5(קסנומקס), קסנומקס. https://doi.org/10.1038/s41572-019-0102-3

Szechtman, H., Harvey, BH, Woody, EZ, & Hoffman, KL (2020). די פּסיטשאָפאַרמאַקאָלאָגי פון אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: אַ פּרעקליניש ראָאַדמאַפּ. פאַרמאַקאָלאָגיקאַל איבערבליקן, 72(קסנומקס), קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1124/pr.119.017772

טאַנאַקאַ, קיי (2021). אַסטראָגליאַ און אַבסעסיוו קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. אין B. Li, V. Parpura, A. Verhratsky, & C. Scuderi (עדס.), אַסטראָסיטעס אין סייקיאַטריק דיסאָרדערס (ז. 139–149). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-77375-5_7

van Niekerk, G., Davis, T., Patterton, H.-G., & Engelbrecht, A.-M. (2019). ווי קען אָנצינדונג-ינדוסט היפּערגליסעמיאַ גרונט מיטאָטשאָנדריאַל דיספאַנגקשאַן אין ימיון סעלז? ביאָעססייַס, 41(קסנומקס), קסנומקס. https://doi.org/10.1002/bies.201800260

זייער נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע ימפּרוווז מענטשלעך ט-צעל ימיונאַטי דורך יממונאָמאַטאַבאַליק ריפּראָגראַממינג. (2021). EMBO מאָלעקולאַר מעדיסינע, 13(8), e14323. https://doi.org/10.15252/emmm.202114323

ווייסע, ה., & Venkatesh, B. (2011). קליניש רעצענזיע: קעטאָנעס און מאַרך שאָדן. קריטיש קער, 15(קסנומקס), קסנומקס. https://doi.org/10.1186/cc10020

Yue, J., Zhong, S., Luo, A., Lai, S., He, T., Luo, Y., Wang, Y., Zhang, Y., Shen, S., Huang, H., Wen, S., & Jia, Y. (2021). קאָראַליישאַנז צווישן ארבעטן זכּרון ימפּערמאַנט און נעוראָמעטאַבאָליטעס פון די פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס אין מעדיצין-נאַיוו אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. נעוראָפּסיטשיאַטריק קרענק און באַהאַנדלונג, 17, קסנומקס. https://doi.org/10.2147/NDT.S296488

Zhu, Y., Fan, Q., Han, X., Zhang, H., Chen, J., Wang, Z., Zhang, Z., Tan, L., Xiao, Z., Tong, S., Maletic-Savatic, M., & Li, Y. (2015). דעקרעאַסעד טהאַלאַמיק גלוטאַמייט מדרגה אין אַנמעדאַקייטיד דערוואַקסן אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער פּאַטיענץ דיטעקטאַד דורך פּראָטאָן מאַגנעטיק אפקלאנג ספּעקטראַסקאָפּי. זשורנאַל פון אַפעקטיוו דיסאָרדערס, 178, קסנומקס-קסנומקס. https://doi.org/10.1016/j.jad.2015.03.008